2013年02月26日

2月20日の稽古

いつものことなが、更新遅くなって申し訳ありません。
2月20日19:00~ 予定通り社会人の稽古を行いました。
この日は大雪で交通事情も悪い中、朝暘武道館に移って最多の社会人10名、高校生8名が参加してくれました。
まずはいつも通り、小中学生の練習に混ぜてもらいました。

小中学生も積極的に社会人に向かってきてくれて、お互い良い稽古になりました。
その後は高校生の指揮の下、準備運動、回転運動、打ち込みと一般的な柔道のアップを行いましたが、これが意外とキツイ!社会人になると普段回転運動のようなことはまったくしないので、前転をしただけで頭がくらくら。高校生が全然平気そうな顔をしているのを見ると、毎日続けることの大切さを身をもって感じました。
そしてメインの練習は乱取4分×15本、社会人同士が意地を張り合いながら稽古してました。

今回は久しぶりに来てくれたメンツが多く、継続して稽古していた人との差が少しあるかなと感じました。やはり継続して稽古することが大事、今後も仕事やプライベートの都合がつけば、継続して稽古に参加してほしいと思います。

さて、次回の稽古予定ですが、
2月27日(水) 19:00~21:30 at朝暘武道館
3月6日(水) 19:00~21:30 at朝暘武道館

です。また多くの人が参加してくれることを期待しています。

by あさのっち
  


Posted by たろ~ at 17:29Comments(0)社会人柔道部:稽古