2016年03月16日

3月9日の稽古

3月9日(水)、予定通り稽古を行いました。
この日は社会人の他に高校生や久しぶりに参加してくれた女性等、いろいろな方が稽古に参加してくれました。






高校生は少し早目の帰宅、最後は礼儀正しくしっかり礼をしていってくれました。


こちらは久しぶりに参加の女子2名、明らかな運動不足でしたが、いい運動にはなったようです。


私とも数年ぶりに稽古しました。


二人とも次の日の筋肉痛がやばそうですが・・・

この日の練習に遅れてきた私に対し、話し合いの結果元立ちの洗礼が下ることに・・・

最近まったく稽古できていなかったせいですぐに息が上がり大変でした。












ちょっとしんどかったですけど、楽しんで稽古することができました。

さて、今後の予定ですが、

3月16日(水) 19:30~21:30 at朝暘武道館
3月23日(水) 19:30~21:30 at朝暘武道館
3月30日(水) 19:30~21:30 at朝暘武道館
   
です。多くの方の参加をお待ちしています。よろしくお願いします。  


Posted by たろ~ at 16:11Comments(0)社会人柔道部:稽古