2020年06月30日

6月24日の稽古

 6月24日(水)この日も予定通り稽古を行いました。







 打ち込み中心の稽古ですが、少しずつ久しぶりの方も増えて来て良い雰囲気で行えていました。
 次回からは”段階3”となり、乱取り稽古も行いますので感染予防徹底しながら行いたいと思います。



 今後の予定です。

 7月 1日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 7月 8日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 7月15日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 7月22日(水) 20:00~     at朝暘武道館(稽古後納涼会)
 7月29日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館(レディースデイ)


 よろしくお願いします。   


Posted by たろ~ at 20:35Comments(0)社会人柔道部:稽古

2020年06月23日

6月17日(水)の稽古

 6月17日(水)この日から”段階2”に移行し、道着を着た稽古を行いました。









 久しぶりの打ち込みとマスクの効果でみんなかなりキツそうでした。 熱中症に気を付けつつやっていきたいと思います。



  今後の予定です。


 6月24日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館


 よろしくお願いします。
  


Posted by たろ~ at 21:05Comments(0)社会人柔道部:稽古

2020年06月16日

6月10日の稽古

 6月10日(水) この日も予定通り稽古を行いました。






 この日はラダーやミニハードルなどを使ったトレーニングを行いました。短時間ではありましたが湿度の影響もあり全員良い汗かいたと思います。
 次回からは”段階2”に進んで打ち込み稽古を行いたいと思いますのでよろしくお願いします。




  今後の予定です。

 6月17日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 6月24日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館


 よろしくお願いします。  


Posted by たろ~ at 20:10Comments(0)社会人柔道部:稽古

2020年06月09日

6月3日の稽古

 6月3日(水) 段階1からではありますが、やっと稽古を再開することが出来ました。









 参加人数は少なかったものの、準備運動とサーキットトレーニングだけでしっかり追い込めたので、1時間ではありますがお久しぶりのメンバーで楽しくできて良かったと思います。
 全柔連のコロナ対策に則り、しばらくは組み合わない稽古になりますが換気、消毒をしっかり行いやっていきたいと思います。



  今後の予定です。


 6月10日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 6月17日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 6月24日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館



 よろしくお願いします。  


Posted by たろ~ at 20:15Comments(0)社会人柔道部:稽古

2020年06月01日

稽古再開のお知らせ。

 稽古再開のお知らせ。









 全柔連の新型コロナ対策にあわせて”段階1”から稽古を再開したいと思います。
色々と制限のある中でですが、出来る事からやっていきましょう。






  今後の予定です。


 6月 3日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 6月10日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 6月17日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館
 6月24日(水) 20:00~21:00 at朝暘武道館


 よろしくお願いします。

  


Posted by たろ~ at 23:10Comments(0)社会人柔道部:稽古