2013年07月18日

7月17日の稽古

7月17日(水)19:00~予定通り稽古を行いました。

この日の参加者は社会人11名、中学生2名といつもよりちょっと少なめでしたが、参加してくれた方はそれぞれ良い稽古ができたようでした。
稽古内容は、今週末は県中体連があるということで、スポ少に混ざっての稽古が3分×7本×2セットの乱取と少し長めに行い、その後社会人のみで3分×10本の乱取稽古を行いました。


試合が近くなり稽古にも熱が入ってきましたが、細かな怪我をしている人も増えてきました。柔道に怪我はつきものではありますが、社会人として仕事や家庭に影響しないように、また試合にも万全の体調で試合に臨めるように、各人がストレッチなどのの体のケアをしっかりしてほしいと感じました。(私も含めてですが・・・)

さて、今後の予定ですが

7月24日(水) 19:00~21:30 at朝暘武道館
7月31日(水) 19:00~21:30 at朝暘武道館
8月7日(水) 19:00~21:30 at朝暘武道館

です。市民総体・笹原杯が行われる11日(日)まで、毎週水曜日休まず練習します。
皆さん是非ご参加ください。

by:あさのっち


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